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Habrá restricciones para circular y aparcar en el centro de Madrid y el Metro ampliará su . Manifestación del Orgullo Gay en Madrid (MADO).

Todos los actos de los días 22, 23 y 24 de junio son en el Salón de Grados de la Facultat de Psicologia Avda. Beatriz Gimeno Reinoso. María Luisa Moltó Carbonell. Rafael Xambó Olmos.

Our Funders

Daniel Borrillo. Stephen Whittle. Lluís Flaquer Vilardebó. Arantza Campos Rubio. Mónica Oltra i Jarque. Licenciada en Derecho. Subdirector General de las Familias. Representante de Comunidades Populares Cristianas h. La espiritualidad constituye una parte importante de las conferencias de GSV. Venimos de muchos credos y de muchas trayectorias diferentes, y nos reunimos para aprender unos de otros y apoyarnos mutuamente mientras vamos buscando significados y la conexión.

En efecto. Se trata de una organización gestionada en su totalidad por voluntarios. Hay un consejo que regula y supervisa el funcionamiento administrativo del grupo y planifica las diferentes reuniones. La duración de los cargos es limitada en el tiempo, y las personas que los ocupan son luego sustituidas por otros miembros de GSV.

Estoy encantado de haber podido tener a John entre nosotros y de que fuera nuestro conferenciante invitado.

Curiosamente, John estuvo también en mi ordenación como ministro inter-denominacional en la ciudad de Nueva York. La respuesta que he tenido del resto de participantes a la reunión ha sido muy positiva. En la mente me queda una imagen que se produjo al final de la reunión. Había un hombre joven que trabajaba de voluntario en The Mountain y que vino a la reunión de despedida.

En un momento dado, mientras guiaba al resto de participantes para formar una espiral humana, vi, desde el centro de esa espiral, que aquel chico me observaba y que estaba tan emocionado con lo que estaba viviendo que lloraba y sonreía al mismo tiempo. Eso es, para mí, lo que GSV representa: un lugar donde nos rescatamos los unos a los otros del aislamiento y la soledad, y donde ayudamos a otros hombres a sentirse realizados y vivos.

Aquel joven me hizo sentir, en aquel momento, que había hecho bien mi trabajo. Había reservado para él un espacio al que entrar y donde ser abrazado y amado por sus hermanos.


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Estaba en su casa. Muchísimas Gracias Scott por tu tiempo. Ha sido un verdadero placer tenerte con nosotros.

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Esto me lleva a reflexionar sobre la importancia del concepto de montaña en mindfulness y en MBSR. Frecuentemente, cuando practicamos la meditación sentados, en el suelo, con las piernas cruzadas, o en una silla, recurrimos a la imagen de una montaña que emerge con la misma majestuosidad y dignidad que adquirimos al meditar.

Paidós, Así, con nuestros pies firmemente enraizados en el suelo, conectados , estables y con fuerza, nos sentimos como una montaña emergiendo de la tierra. Una y otra vez, retomamos esa posición al hacer la transición de una postura a otra mientras practicamos Movimiento en plena consciencia , es decir, Mindful yoga , sabiendo que podemos regresar allí en cualquier momento del día, cuando sea y donde quiera que estemos. Sintiéndonos seguros, conectados, enraizados , presentes. Dejemos que las montañas nos inspiren, a nosotros, hombres que amamos a otros hombres, mientras practicamos mindfulness.

Escuchando allí. Armonizando con la montaña. James Broughton es el paradigma del escritor que hace del mindfulness un punto de referencia constante tanto en su vida personal como en su obra. Nació en Modesto, California en Fue un poeta y cineasta experimental asociado al San Francisco Reinaissance, un movimiento que precedió a los poetas de la generación Beat. Su vida fue un espejo de su obra.

Fue un espíritu libre que exploraba y cruzaba constantemente la frontera entre lo masculino y lo femenino, bisexualidad y homosexualidad , juventud y madurez, socialización y ostracismo, cuerpo y espíritu. A pesar de presiones constantes de su familia y de la sociedad. Nunca tuvo miedo de seguir sus creencias e instintos. Durante su vida James Brougton tuvo amantes de ambos sexos.

Tuvo dos hijos con su esposa, la artista Suzanna Hart, así como una hija con la crítica de cine, Pauline Kael. A sus sesenta años, inició una relación con el estudiante canadiense, Joel Singer, que duró casi 25 años hasta la muerte de Broughton en Se puede encontrar información abundante sobre la vida y la obra de James Broughton, así como del documental realizado en sobre su vida y galardonado con diversos premios Big Joy: the adventures of JamesBroughton por Stephen Silha y col.

Una vez lo metemos en la boca, empezamos a jugar con el trozo de chocolate con la lengua y el resto de la boca. Cuando ponemos nuestra atención en aquello que estamos haciendo en el momento presente, un mundo entero de sensaciones se abre ante nosotros.

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Andrew Ramer es un poeta , un escritor de novelas y un maggid un contador de historias judío. Así mismo es consejero espiritual en una iglesia menonita, y es profesor en un programa de estudios judíos y justicia social en una universidad jesuita. Andrew Ramer es uno de los escritores e intelectuales gay descritos y entrevistados en el libro de Mark Thompson Alma gay, encontrando el corazón y la naturaleza del espíritu gay Gay Soul, Finding the Heart of Gay Spirit and Nature , Harper, San Francisco, Andrew Ramer, Escritor norteamericano, gay, y contador de historias.

Frecuentemente, la gente se pregunta qué tiene que ver el yoga o el movimiento en general con la meditación. La finalidad del mindful yoga o yoga en consciencia plena, es llevar el foco de atención al movimiento. Aunque se denomine mindful yoga, no es exactamente yoga en estado puro. Toma movimientos y posturas de dicha disciplina, pero también del qi gong, del tai chi, de la danza, o incluso movimientos del día a día, añadiendo un elemento de atención y concentración a aquello que estamos haciendo en ese momento, que es movernos.

Se puede hacer de pie, o tumbados. La mayor parte del tiempo se practica con los ojos abiertos, pero también se puede hacer con los ojos cerrados, lo que puede aportar una dimensión diferente al movimiento. Es una cuestión de ser plenamente consciente de ese movimiento en particular aunque apenas sea perceptible.

Simplemente es una cuestión de vivir el momento, de vivir nuestra propia experiencia , como lo hacemos cuando practicamos la meditación sentados, o el body scan. Límites que varían de persona a persona. Límites que incluso en nosotros pueden variar día a día, o momento a momento. Caminar es algo que todos realizamos a diario. Puede fijar tu mirada al frente o puedes mirar el suelo y ver cómo el pie sube desde el suelo y vuelve a bajar, y sentir la cadencia de tus pasos.

Cualquier momento es bueno para practicar la meditación caminando: en los pequeños desplazamientos, en casa, en un parque, en el camino de ida o regreso del trabajo… siempre hay una buena oportunidad para hacer de ese camino una oportunidad para meditar. Tómate tu tiempo.

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No corras. Sólo vaga sin buscar un objetivo, ni un destino, sin la intención de alcanzar un lugar concreto. Las plantas de los pies deben centrar tu atención: sé consciente del contacto entre las plantas y el suelo que pisas. Debes controlar la respiración. Que sea leve y pausada. Realiza respiraciones lentas pero profundas inhalando el aire por la nariz y exhalando por la boca. Al escuchar el término body scan o exploración corporal , nos pueden venir a la mente todo tipo de ideas, significados o asociaciones.

Mientras hacemos el body scan, habitualmente cerramos los ojos, pero si no estamos cómodos, o nos dormimos, los podemos tener abiertos. Mientras estamos tumbados, podemos relajarnos, pero no es la finalidad de este tipo de meditación.

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No pretendemos cambiar nada, o alcanzar un fin concreto; simplemente se trata de prestar atención a lo que sentimos en ese momento, y a las sensaciones que podamos percibir, a medida que pasamos revista a las diferentes zonas del cuerpo. Aceptando cualquier sensación o sentimiento que podamos tener, o incluso, y por qué no, no tener. Dirigimos nuestra atención a lo largo de las diferentes partes de nuestro cuerpo, siguiendo un orden determinado, pero no hay una forma ideal de hacerlo. Podemos empezar desde los dedos de los pies y acabar en la cabeza, o viceversa.

De nuevo, como pasa en la meditación sentado, se trata de vivir nuestra experiencia, aceptando aquello que nos encontramos en el aquí y ahora. Todos nos merecemos un poco de tiempo para nosotros. Tiempo en el que nadie nos pueda molestar, sin teléfono, sin interrupciones , simplemente nosotros…. Siempre hay cosas que hacer. La corriente en la que estamos inmersos es demasiado fuerte…. Para llegar a meditar con regularidad , se necesitan compromiso , esfuerzo y disciplina. Empezamos poniendo nuestra atención en la respiración.